אומנות הלחימה שהפכה לספורט לאומי בחוג ילמדו המתאמנים יסודות בשיטת הלחימה וגם ירוויחו ביטחון עצמי, יציבה נכונה, גמישות, תזונה נכונה, משמעת עצמי, קואורדינציה וכלים להגנה עצמית

אומנות הלחימה שהפכה לספורט לאומי בחוג ילמדו המתאמנים יסודות בשיטת הלחימה וגם ירוויחו ביטחון עצמי, יציבה נכונה, גמישות, תזונה נכונה, משמעת עצמי, קואורדינציה וכלים להגנה עצמית חוג ג'ודו - מדריך ארתור ריבק

אומנות הלחימה שהפכה לספורט לאומי בחוג ילמדו המתאמנים יסודות בשיטת הלחימה וגם ירוויחו ביטחון עצמי, יציבה נכונה, גמישות, תזונה נכונה, משמעת עצמי, קואורדינציה וכלים להגנה עצמית חוג ג'ודו - מדריך אנדריי חוליו

הוא בעל אופי אוניברסלי ומתאים לכל הגילאים. התנועות של הג'ודו הן בעלות השפעה מיוחדת על הגוף כיוון שהן מבוססות על תנועה אופטימלית, ניצול כוחו של היריב, תנועות ספירליות שמפתחות את הגוף ולא נמצאות בשימוש בחיי היום יום.

הג'ודו הינו חוג המקנה לימודים מהרמה הבסיסית ועד התחרותית. הג`ודו היא אומנות לחימה יפנית אשר הגיע מהסמוראים ונועדה לשם הגנה עצמית, זהו הספורט המפותח ביותר בישראל. ימי ב' - ה' מהשעה 16:30-17:15

פעילות ספורטיבית מהנה על גלגלים מכשירה ליציבות וביטחון

החלקה על גלגליות. החוג מועבר בביהס משה שרת (רח':חביבה רייך 3).

הגנה עצמית, שיפור כושר גופני, שיפור קוארדינציה ויציבות מתאים במיוחד לילדים בעלי הפרעות קשב וריכוז, שיעור ניסיון חינם!

קבוצת מתחילים ומתקדמים בהם החומר הנלמד כולל את יסודות המחול, היפ הופ, ופריסטייל. הקבוצות מופיעות במהלך השנה על הבמות הגדולות ברחבי העיר. בהנהלתה של ליטל ביטון.

קבוצת מתחילים ומתקדמים בהם החומר הנלמד כולל את יסודות המחול, היפ הופ, ופריסטייל. הקבוצות מופיעות במהלך השנה על הבמות הגדולות ברחבי העיר. בהנהלתה של ליטל ביטון.

קבוצת מתחילים ומתקדמים בהם החומר הנלמד כולל את יסודות המחול, היפ הופ, ופריסטייל. הקבוצות מופיעות במהלך השנה על הבמות הגדולות ברחבי העיר. בהנהלתה של ליטל ביטון.

בחוג נתעמל בצורה אומנותית תוך פיתוח גמישות ויציבה נכונה, קאורדינציה, יכולת תנועה, אסתטיות תנועתית ויכולת הבעה גופנית, שליטה במספר מכשירים, בטחון עצמי, אישי וגופני. החוג מתקיים פעמיים בשבוע 45 דק' כל שיעור.

בחוג נתעמל בצורה אומנותית תוך פיתוח גמישות ויציבה נכונה, קאורדינציה, יכולת תנועה, אסתטיות תנועתית ויכולת הבעה גופנית, שליטה במספר מכשירים, בטחון עצמי, אישי וגופני. מתאים לגילאי 3-4.

בחוג נתעמל בצורה אומנותית תוך פיתוח גמישות ויציבה נכונה, קאורדינציה, יכולת תנועה, אסתטיות תנועתית ויכולת הבעה גופנית, שליטה במספר מכשירים, בטחון עצמי, אישי וגופני. החוג מתקיים פעמיים בשבוע 45 דק' כל שיעור.

בחוג נתעמל בצורה אומנותית תוך פיתוח גמישות ויציבה נכונה, קאורדינציה, יכולת תנועה, אסתטיות תנועתית ויכולת הבעה גופנית, שליטה במספר מכשירים, בטחון עצמי, אישי וגופני. החוג מתקיים פעמיים בשבוע 45 דק' כל שיעור.

אין ילד שלא אוהב לבלות בג'ימבורי / משחקיה : מגיל חצי שנה ועד גיל ארבע חדר שבו הקטנטנים נהנים לזחול, לטפס, לקפץ, להשתולל ולהוציא אנרגיה במקום ממוזג ובטיחותי.

התעמלות לגיל הרך במרכז קהילתי יגלום

יחד עם העוצמה ועם הגמישות , התעמלות קרקע לילדים משפרת את היציבה ומפתחת את שיווי המשקל. המתאמן לומד לשלוט בתנועות גופו, היציבה משתפרת באופן כמעט אוטומטי, מכיו שיציבה נכונה היא נקודת המוצא והסיום של כל תרגיל.

פעילות ספורטיבית מעצימה ומעצימה לזריזות ובטחון מהנה ותחרותית לילדי גן

אומנות לחימה המפתח יכולות הגנה שליטה ביטחון, ומשמעת עצמית. כמו כן שליטה בכלי נשק: נונצ'אקי מקל וחרבות.

הקראטה הינו חוג פעיל במרכז שנים רבות ועובד על פיתוח יכולות אישיות של הילד/ה. זהו חוג של אומנות לחימה המפתח את ההגנה העצמאית, ביטחון עצמי, משמעת עצמית ובנוסף החוג מחזק את היכולת המנטלית לצד היכולת הפיזית.

קפוארה - היא אומנות לחימה המשלבת תנועה דמוית ריקוד, מוזיקה ואקרובטיקה. מגיעה מברזיל, השיעורים כוללים הכרות עם התרבות הברזילאית, שיעור ניסיון חינם!

קפוארה - היא אומנות לחימה המשלבת תנועה דמוית ריקוד, מוזיקה ואקרובטיקה. מגיעה מברזיל, השיעורים כוללים הכרות עם התרבות הברזילאית, בהדרכת המדריך גלגו

הקפוארה אומנות לחימה ברזילאית המפתחת אצל הילדים קואורדינציה, חוש קצב, שיווי משקל, גמישות ומעודדת יצירתיות תנועתית. הקפוארה תורמת ליצירת קשרים חברתיים. להתאמן- תהיה הנאה-תהיה התמדה ומכאן תתרחש הלמידה! בהדרכת שירה דגן