שיעור עם המון אנרגיה,למידה על אגרופים ובעיטות (ללא שקים /כפפות) עם מלא קפיצות ותנועות שמחזקות את הגוף ועוד על סיבולת לב ריאה. החוג מתקיים כל יום חמישי

קיקבוקס משלב בתוכו עבודה מאומצת של כל שרירי הגוף ושם דגש על כוח מתפרץ, שיפור הקואורדינציה, הזכרון, מהירות תגובה וסיבולת אירובית כללית. בכך, משפר תפקודי לב-ריאה, וכמובן, מגביר שריפת קלוריות במינמום זמן ובמקסימום הנאה!

כלבנות טיפולית מוגדרת כפעילות טיפולית הנעזרת בכלבים. הפעילות משלבת עבור המטופל הנאה ויצירה מהשגרה ומאפשרת התקדמות במישורים שונים בחייו.

כלבנות טיפולית מוגדרת כפעילות טיפולית הנעזרת בכלבים. הפעילות משלבת עבור המטופל הנאה ויצירה מהשגרה ומאפשרת התקדמות במישורים שונים בחייו.

זה הזמן להתנתק מהמחשב ולעשות משהו טכני אמיתי! בחוג נבנה יחד אזעקה לחדר,קובייה אלקטרונית,תיבת נגינה פעמון לדלת ועוד... החוג מקנה ידע במושגי היסוד באלקטרוניקה, פיתוח יכולות מוטוריות עדינות דיוק וסדר.

זה הזמן להתנתק מהמחשב ולעשות משהו טכני אמיתי! בחוג נבנה יחד אזעקה לחדר,קובייה אלקטרונית,תיבת נגינה פעמון לדלת ועוד... החוג מקנה ידע במושגי היסוד באלקטרוניקה, פיתוח יכולות מוטוריות עדינות דיוק וסדר.

החוג מועבר בצורה חוויתית,באמצעות שלל רחב של משחקים שגורמים לילדים להנות מהלמידה וכתוצאה מכך ללמוד טוב יותר ולטווח ארוך.בחוג מקפידים על הרבה חזרות על נושאים קודמים,אך כל פעם בצורה שונה,מה שיוצר עניין אצל הילדים ומרענן את זיכרונם.

החוג מועבר בצורה חוויתית,באמצעות שלל רחב של משחקים שגורמים לילדים להנות מהלמידה וכתוצאה מכך ללמוד טוב יותר ולטווח ארוך.בחוג מקפידים על הרבה חזרות על נושאים קודמים,אך כל פעם בצורה שונה,מה שיוצר עניין אצל הילדים ומרענן את זיכרונם.

אומנות הלחימה שהפכה לספורט לאומי בחוג ילמדו המתאמנים יסודות בשיטת הלחימה וגם ירוויחו ביטחון עצמי, יציבה נכונה, גמישות, תזונה נכונה, משמעת עצמי, קואורדינציה וכלים להגנה עצמית.

אומנות הלחימה שהפכה לספורט לאומי בחוג ילמדו המתאמנים יסודות בשיטת הלחימה וגם ירוויחו ביטחון עצמי, יציבה נכונה, גמישות, תזונה נכונה, משמעת עצמי, קואורדינציה וכלים להגנה עצמית.

פעילות מוטורית

לימוד גיטרה לילדים צעירים זו משימה לא פשוטה. גם למבוגרים גיטרה היא כלי נגינה קשה עבור מתחילים. בניגוד לפסנתר לדוגמא, בו אפשר להפיק צלילים הרמוניים בקלות יחסית ובלחיצה עדינה על הקלידים, נגינה בגיטרה דורשת אחיזה יציבה של צוואר הגיטרה, לחיצה חזקה על המיתרים, מתיחה של האצבעות, דיוק בפריטה על מיתר בודד, ועוד אלמנטים פיזיים המקשים על ילדים צעירים.

לימוד החלקה על גלגיליות , ספורט חוויתי ואומנותי, משפר את הקורדינציה ושיווי משקל.

לימוד החלקה על גלגיליות , ספורט חוויתי ואומנותי, משפר את הקורדינציה ושיווי משקל.

לימוד החלקה על גלגיליות , ספורט חוויתי ואומנותי, משפר את הקורדינציה ושיווי משקל.

חוג משלב מגוון רחב של סגנונות ריקוד, מפתח אסתטיקה תנועתית, קוארדינציה, גמישות ויציבה נכונה.

חוג משלב מגוון רחב של סגנונות ריקוד, מפתח אסתטיקה תנועתית, קוארדינציה, גמישות ויציבה נכונה.

חוג משלב מגוון רחב של סגנונות ריקוד, מפתח אסתטיקה תנועתית, קוארדינציה, גמישות ויציבה נכונה.

חוג משלב מגוון רחב של סגנונות ריקוד, מפתח אסתטיקה תנועתית, קוארדינציה, גמישות ויציבה נכונה.

חוג משלב מגוון רחב של סגנונות ריקוד, מפתח אסתטיקה תנועתית, קוארדינציה, גמישות ויציבה נכונה.

התעמלות קרקע גן - א'

טניס הוא משחק כדור הנערך בין שני שחקנים או שני זוגות שחקנים. מטרת המשחק היא לחבוט כדור גומי חלול באמצעות מחבט אל עבר צדו השני של המגרש. הטניס, המכונה גם הספורט הלבן, הוא ספורט אולימפי הנחשב לפופולרי במדינות רבות ברחבי העולם

טאקוונדו היא אמנות לחימה קוריאנית שמתבססת בעיקר על כוח שנוצר כתוצאה מתנופה של מסת הגוף ומתנועת האגן ושמה דגש פחוּת על כוח ישיר. בטאקוונדו ישנם שני זרמים עיקריים: WT - זרם גדול ונפוץ יותר. מוכר כספורט אולימפי.

טאקוונדו היא אמנות לחימה קוריאנית שמתבססת בעיקר על כוח שנוצר כתוצאה מתנופה של מסת הגוף ומתנועת האגן ושמה דגש פחוּת על כוח ישיר. בטאקוונדו ישנם שני זרמים עיקריים: WT - זרם גדול ונפוץ יותר. מוכר כספורט אולימפי.

לימוד חוקי משחק הכדורסל ומיומנויות משחק כגון: כדרור, אימוני כושר ולימוד טקטיקה, יישום המשחק במשחקי טורניר. החוג מתקיים פעמיים בשבוע בבית ספר יגאל אלון