ריקוד ותנועה

החברה לתרבות פנאי וספורט בבת ים מציעה מגוון רחב של חוגים לאומניות לחימה המתקיימים במרכזים הקהילתיים ברחבי העיר.

1. חוג היפ הופ -
 רבים מצביעים על נקודת הפתיחה של תרבות ההיפ הופ באוקטובר 1979, כשהראפר שוגר היל שחרר לרדיו את השיר "ראפרז דילייט" .בסוף שנות ה 70 בחוג ההיפ הופ מורכב של ממגוון של סגנונות מחול כמו ברייקדאנס, לוקינג, פופינג קראמפ והאוס והוא מפתח יכולות קצב, קורדינציה, גמישות, טכניקות יציבה, ולא פחות חשוב גורם להנאה רבה.

2.      חוג ברייקדאנס -
 
בדיוק כמו עם ריקוד ההיפ הופ, גם הברייקדאנס צמח כריקוד רחוב מחאתי בשכונות הארלם שבניו יורק.
הברייקדאנס מאופיין בתנועות מהירות, קטועות וחדות המשולבות בתנועות גליות זורמות ותנועות אקרובטיקה וירטואוזיות. הברייקדאנס הושפע בעיקר מהקפוארה אך ככל שגבולותיו התרחבו התווספו אליו סגנונות ריקוד מסורתיים יותר. 
חוג הברייקדאנס משפר משמעותית יכולות גופניות כמו כושר, גמישות וכוח, והוא תורם לחיזוק הביטחון העצמי, השליטה על הגוף, הקורדינציה והריכוז.

3.      חוג ג'אז -
 שתי ההשפעות המרכזיות של ריקוד הג'אז הן תנועות ריקוד אפרו אמריקאיות וכן ריקודיים שורשיים - מסורתיים מהאיים הקאריביים. תחילתו של ריקוד הג'אז היא בניו אורלינס בתחילת המאה ה 19, וייחודו הוא שבניגוד לכללי הדיוק הנוקשים הנדרשים בבלט, התנועות בג'אז הן משוחררות וחופשיות יותר
. חוג הג'אז מאפשר למשתתפות להתנסות במגוון סגנונות הכוללים: פאנקי, סטריט, לירי, היפ הופ ואפילו תיפוף גוף. ריקוד הג'אז מאפשר חיזוק מגוון שרירים, גמישות, שיווי משקל וקורדינציה.

4.      חוג ריקודים סלוניים -
 מבחינה היסטורית, תחילתם של  הריקודים הסלוניים הוא אי שם בשנת 1650, בבתי החברה הגבוהה באירופה. הריקוד הסלוני היה דרך נוספת בה יכלו לבדל עצמם בני המעמד הגבוה, והם עשו זאת באמצעות לבוש מפואר עד לכדי הגזמה ובאמצעות הקפדה על כללים נוקשים שנלוו לכל ריקוד וריקוד. 
בשנים האחרונות זוכה ענף ריקוד זה לפופולריות רבה בעולם ובישראל בפרט, והוא מתאים לכל גיל. תחת הקטגוריה של ריקודים סלוניים נכנסים סגנונות הריקוד הקלאסיים כגון: טנגו, וואלס, פוקס טרוט ופסדובלה, וכן סגנונות הריקוד הלטיניים כגון סלסה, רומבה, ממבו, סווינג, מרנגה וסמבה.
חוג ריקודים הסלוניים תורם ליציבה נכונה, מאריך שרירים ותורם לגמישות הגוף. כמו כן, הוא תורם לשיפור מערכת לב-ריאה, וכתוצאה מכך לשיפור הכושר האירובי. הריקוד מעודד התמדה, ריכוז ותורם לביטחון העצמי.  

1.      חוג ריקוד גיאורגי -
 הריקוד הגיאורגי המסורתי נחשב לאחד הריקודים הווירטואוזיים מבין סגנונות המחול והוא דורש כושר פיזי מעולה ויכולות גבוהות בשליטה על הגוף. זהו אחד הריקודים הפולקלוריים העתיקים בעולם והוא מתאפיין בתלבושות צבעוניות ואוטנטיות ובצעדי קפיצה הנראים לצופה כמו ריחוף של ממש. סגנון הלבוש והריקוד הם נגזרת של האזור הגאוגרפי בגאורגיה, וסגנונות דבלורי והאצ'רולי נחשבים לסגנונות העמקים, בעוד שסגנונות הקזבגורי והחבסורולי נחשבים לסגנונות ההרים. 
יתרונות הריקוד הגיאורגי הם תרומתו לתנועה חופשית ולביטחון עצמי והוא נחשב לפעילות ספורטיבית בריאה המסייעת לשימור יציבה נכונה  וגמישות. 

לפרטים נוספים והרשמה אודות חוגי היפ הופ, ברייקדאנס, ג'אז, ריקודים סלוניים וריקוד גאורגי המתקיימים במרכז הקהלתי הקרוב לביתכם בבת ים, כנסו לקישור הבא: הרשמה לחוגי ריקוד ותנועה


איתור חוגים ופעילויות
דלג על איתור חוגים ופעילויות

חיפוש חוגים ופעילויות


עבור לתוכן העמוד