אומנויות לחימה

החברה לתרבות פנאי וספורט בבת ים מציעה מגוון רחב של חוגים לאומניות לחימה המתקיימים במרכזים הקהילתיים ברחבי העיר. אם אתם מחפשים חוגי ג'ודו, קראטה, אגרוף קלאסי, MMA ואפילו קפוארה הגעתם למקום הנכון.
בתי הספר והחוגים מציעים לימוד אומניות לחימה מתרבויות שונות מרחבי העולם והחוגים מתאימים לכל טווח הגילאים: ילדים, נוער ומבוגרים.

1.      חוג MMA (אומנות לחימה משולבת MMA - Mixed Martial Arts) -
 
MMAהוא אחד מענפי אומניות הלחימה התופס פופולריות רבה בשנים האחרונות, בעיקר בקרב בני נוער ומבוגרים. MMA מדמה קרב של פנים אל מול פנים, שבו מותר לכל אחד מהיריבים להשתמש במגוון רחב של שיטות לחימה גופנית, תוך שהם משתמשים בכל אמנויות הלחימה שהם מכירים. ה MMA מורכב משלוש אומניות לחימה ותיקות: אגרוף, היאבקות ולחימת קרקע. אם אתם מחפשים להתמחות באומנות לחימה קשוחה שתיקח אתכם עד לקצה, חוג MMA עשוי להיות אומנות הלחימה שמתאימה לכם. חוג MMA   לילדים או בוגרים תורם משמעותית לביטחון העצמי, לתחושת המוגנות העצמית וכן מעודד משמעת, התמדה וחיזוק מסת שריר.

2.      חוג ג'ודו -
 כמה מכם באמת יודעים שפירוש המילה ג'ודו מיפנית הוא "דרך רכה"? (ג'ו - רכה, דו - דרך). בית הספר הראשון בעולם לג'ודו הוקם ביפן בשנת 1882 ע"י ד"ר ג`יגורו קאנו שפיתח תורת לחימה זו. באופן מהיר יחסית נפוץ הג'ודו מעבר לגבולות יפן ובשנת 1964 הוכר הג'ודו כספורט תחרותי אולימפי. הג'ודוקה, לוחם הג'ודו, לומד כבר מההתחלה את שיטות ההפלה, הריתוק והחניקה שיאפשרו לו להכניע את היריב ולהביאו להיפון.

חוג ג'ודו מעודד בקרב ילדים ובוגרים לכושר התמדה, שאיפה למצוינות, ביטחון עצמי, כבוד הדדי, סובלנות ושמירה על אורך חיים בריא ומאוזן.

3.      חוג קראטה -
 הבסיס לקראטה פותח בדרום סין לפני לערך 2000 שנה, והוא מתבסס בעיקר על הקונג פו, והתפשט ליפן לערך בתחילת המאה ה 17.
פירוש המילה קרטה הוא "יד ריקה", ושתי הפרשנויות הרווחת הן ליד הריקה מכלי נשק, או ליד הריקה מכל כוונת זדון. 
הקארטה מפתח ומעודד בקרב המתאמנים חיבור בין גוף לנפש והוא אומנות הלחימה היחידה שהפכה לסמל להוגנות. חוג הקרטה מאפשר למתאמן לשפר גמישות, קורדינציה, יציבה ושיווי משקל והוא מחזק חוסן גופני ומנטאלי.

4.      חוג קפוארה -
 מקורה של הקפוארה הוא בברזיל והיא בעלת שורשים אפריקאים. הקפוארה משלבת אומנות לחימה, ריקודים, אקרובטיקה ומוזיקה. הקפוארה פותחה במאה ה 16 על ידי עבדים מאפריקה, והיא החלה את דרכה כאומנות לחימה הכוללת תקיפות והגנות מגוונות המתורגלות בטכניקות של משחק. מקור המילה קפוארה הוא במילים "היה ג'ונגל", והכוונה היא לאזורי הצמחייה הנמוכה בברזיל שם נהגו העבדים הנמלטים להתחבא. 
חוג הקפוארה נחשב לאומנות לחימה מתוחכמת המעודדת בקרב המתאמנים ביטחון עצמי, גמישות, קורדינציה ושכלול הקשב שבין מוזיקה לתנועה. 

5.      חוג אגרוף קלאסי -
 שורשיו של האגרוף הקלאסי נטועים ביוון העתיקה, וכבר אז תחרויות האגרוף וההאבקות נחשבו לאירועים בעלי קהל משולהב. רק במאה ה-18 עם קביעת כללים ברורים, התפתח האגרוף לספורט של ממש והחלו להיערך תחרויות אגרוף מוסדרות. באגרוף ספורטיבי מודרני המתחרים עוטים כפפות מרופדות ומתחרים בתוך זירה במסגרת חוקים וכללים המוגדרים היטב. חוג אגרוף קלאסי משפר מרכיבים פיסיולוגיים כמו סיבולת, כוח מתפרץ יציבה ושיווי משקל, וכן מעודד יכולות ריכוז, מיקוד וקורדינציה.  

לפרטים נוספים והרשמה לחוגי MMA, ג'ודו, קראטה, קפוארה ואגרוף המתקיימים במרכז הקהלתי הקרוב לביתכם בבת ים, כנסו לקישור הבא: הרשמה לחוגי אומנויות לחימה


איתור חוגים ופעילויות
דלג על איתור חוגים ופעילויות

חיפוש חוגים ופעילויות


עבור לתוכן העמוד